Meu nome é Taila, sou Nutricionista especializada em Nutrição Hospitalar e Comportamental, com Certificação Internacional em Psiquiatria Nutricional pelo INCCOR. Ao longo da minha jornada, descobri minha paixão por ajudar as pessoas a transformarem suas vidas por meio da alimentação consciente e da promoção da saúde mental.

Minha história na nutrição começou em um momento de intensos desafios pessoais. Enfrentando um divórcio e precisando retornar à casa dos meus pais com meus dois filhos, decidindo ingressar na faculdade de Nutrição. Apesar das angústias, concluí minha adesão em 2021, aos 35 anos de idade. Compreendi que não há uma ordem "correta" para alcançar nossos sonhos, e essa experiência reforçou minha crença de que podemos encontrar oportunidades de crescimento em qualquer fase da vida.

Desde então, minha jornada na nutrição tem sido marcada pela busca constante por conhecimento e especialização. Através da Nutrição Comportamental, descobri a importância de uma abordagem holística, que considera não apenas os nutrientes, mas também as emoções, as relações interpessoais e a prevenção de doenças. Essa abordagem permitiu que eu enfrentasse minha dificuldade em controlar a vontade de comer doces, além de elevar minha autoestima.

Ao longo dos meus estudos, deparei-me com outro desafio significativo: meu filho foi diagnosticado com TDAH. Esse momento despertou em mim a vontade de aprofundar meus conhecimentos e oferecer suporte não apenas a ele, mas também a outras pessoas que enfrentam questões semelhantes. Foi assim que descobri o campo promissor da neuro nutrição e da Psiquiatria Nutricional, que exploram a influência da alimentação na saúde mental e oferecem tratamentos terapêuticos inovadores.

Acredito profundamente que cada indivíduo é único e merece uma abordagem personalizada em relação à sua nutrição e saúde mental. Busco utilizar minha formação e experiência para fornecer orientações nutricionais embasadas em ciência, com foco em nutrição comportamental, saúde mental e interseção entre alimentação e bem-estar psicológico.

Estou entusiasmada para compartilhar minha jornada e conhecimentos, e trabalhar em parceria com meus pacientes em busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Juntos, podemos superar desafios, transformar hábitos alimentares e promover uma relação positiva com a comida.